很久以前就有生姜生发的说法了，很多人也相信生姜可以生发，市面上也有很多生姜洗发水，但是生姜真的能生发吗？

脱发的原因有很多，但是*常见都就是雄脱，这种脱发有种非常重要的原因就是体内雄性激素水平上升，人的额头和头顶非常容易受到由雄性激素转化来的DHT的影响，所以一旦雄性激素水平上升，就容易引起掉发。

说白了掉发很大一部分原因就是因为激素水平出现异常。

但是，生姜并不能改变自身的激素水平！

生姜被认为能生发的一大原因就是它的刺激性，通过把生姜摩擦在头皮上，刺激毛囊，可能会刺激毛囊复苏，但是这种刺激是非常低效的，要想达到生发效果基本是不太可能。同理，其他刺激性较强的食物也是无法生发的。

所以生姜生发作用是非常有限的，把治疗脱发的希望寄于生姜上还不如选择植发手术来得现实。