广西植发医生告诉你脱发应该吃什么好：俗话说，吃啥补啥，吃哪儿补哪儿。虽然说不够严谨，没有什么科学依据，但是老祖宗传下来的以食进补，千百年来效果还是很显著的。不管是什么毛病，似乎都可以靠吃来解决，脱发也不例外，即使目前**的治疗方法是靠植发，但是不否认，吃也能保护头发。

　　1、产后脱发

　　做母亲真的不容易，生孩子遭罪，怀着的时候遭罪，生完了还遭罪，不仅肚皮上一片妊娠纹，头发也狂掉。孕妇产后雌激素水平会比怀孕期间下降很多，而且不少母亲在分娩的时候精神紧张，影响内分泌水平，所以在产后会开始掉发，不过不要担心，一般半年到一年会自己恢复，在这期间可以吃富含维生素B1、谷氨酸等微量元素的食物。

　　2、营养不良脱发

　　不少女孩子为了减肥，长期在坚持节食，少吃荤类，就可能造成营养不良，导致脱发。这个时候就要调整一下自己长期以来的饮食结构，多吃含维B的食物或直接吃含维B药物。

　　3、遗传性脱发、雄脱

　　这个是没办法靠吃恢复的，就算你能找到一个*科学的营养膳食方式，该脱的头发还是一点都不含糊就给你掉一大把。科学都无法从根源上治好的脱发，不可能光靠吃东西就能保证不再掉发。如果说的确有人靠科学膳食吃好了，那也是到了不脱的时候了，毕竟脱发这个谁也不知道它什么时候开始脱什么时候就不脱了。

　　还有就是熬夜之类的脱发，你不熬夜也就不脱了，不用靠吃来解决。所以脱发后吃什么，也要看你是什么类型的脱发，如果是基因上的问题，那就只有看自己吃成个胖子也阻止不了脱发，以上就是广西植发医生给大家分享的脱发应该吃什么比较好相关脱发知识，欢迎在线咨询哦！