脱发的朋友一直以来有个顾虑，问频繁的洗头发，会破坏头皮的水油平衡，头皮上的油脂少了，就会刺激毛囊的皮脂腺分泌，更多的油脂，油脂越来越多就会，堵塞毛囊，同时也会堵塞毛囊，吸收营养的通道，毛囊吸收不到营养，就会导致毛囊萎缩，毛囊营养不良，也就无法供头发生长，所以建议不要太频繁的洗头，每2到3天洗一次就可以了，同时也要注意洗发水的选择，我们头皮上的这一层。

薄薄的油脂是保护我们头皮的，建议不要清理的太干净，希望能对您有点帮助，

脱发怪洗头太勤？真的是对脱发的一种误解。脱发的原因不是洗头，而是脱发本身。严格意义上来说，脱发分生理性脱发和病理性脱发。病理性的脱发，是指如脂溢性脱发、斑秃、或其他疾病引起的头发异常或过度脱落。

洗头频率可根据自身情况而定，如果你是干性皮肤，可以隔一两天洗一次，如果你是油性，那每天洗也是没有问题的。

导致掉发的原因：

1、外部因素：洗头发时水温过高或不小心牵拉到头发，可能会导致头发掉一大把，频繁染烫头发或使用劣质染发剂，容易导致发质遭到破坏，甚至伤及头皮和毛囊，也可能会导致化学性脱发；

2、营养不良：若日常生活中蛋白质、维生素等营养成分摄入不足，可能会导致人体的气血不足，影响头部的供血，导致头发出现营养不良，引起头部毛囊的萎缩、干枯，导致每次洗头发掉一大把；

3、精神压力大：工作、生活压力较大，睡眠不足，精神紧张或压抑，均可能导致内分泌腺体机能异常，使雄激素过多，神经功能出现紊乱，使头部局部微循环发生障碍，毛细血管持续处于收缩状态，也会引起每次洗头发掉一大把的现象；

4、遗传疾病：脱发的遗传基因属于显性基因，与直系亲属，如父亲、母亲的遗传有密切的联系；

5、脂溢性脱发：脂溢性脱发与体内雄激素过多，尤其是睾酮含量过高有关，会导致头皮皮脂分泌过多、头发干燥、头屑增多，引起毛囊阻塞，头发失去营养，便可能会出现每次洗头发掉一大把的现象。——倍芮雅温馨提示