假性近视是一种暂时性的视力下降，是由于用眼过度，引起睫状肌过度调节所致，随着用眼的放松，视力会恢复正常。治疗的关键是解除引起近视的原因，恢复睫状肌正常功能，视力才能提高。很多家长认为，孩子初次出现的低度近视一定是假性近视。其实，真假近视不是以度数来判定的。一旦发现孩子有视力模糊的现象，一定要带他到医院眼科检查，医师要通过散瞳检查，才能判断是真性近视还是假性近视。

12岁以下视力容易加深，近视加深的速度也相对较快。12~18这个年龄阶段眼球发育更稳定，视力加深的情况没12岁前严重。用眼习惯不改变，经常看近物，不注意眼休息，或者出于遗传方面的原因。近视眼的加深是必然的，但仍需要在度数加深后，换成合适度数的眼镜。否则会导致弱视。

到医院就诊的近视眼儿童，医生会使用睫状肌麻痹剂，放松眼睛，这时候就通过检查鉴别就可以知道孩子到底是真性近视还是假性近视。通常，假性近视在用药前表现为近视状态，在用药检查之后就变成正视或者远视，而真性近视在用药前后均表现为近视。

如何纠正假性近视？

一、纠正坐姿

对于几乎100%的儿童而言，诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。

还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、连续看电视115小时后要休息等。

同时假性近视患者还要注意一点，那就是不要在躺着、坐车或者走路的时候看书。躺着或者坐车的时候看书不仅会严重的影响到视力的健康，同时还有可能会影响身体健康以及造成交通意外。

二、散瞳疗法

对于假性近视的儿童或者成人而言，多进行散瞳疗法就有非常好的纠正视力的功效。这种疗法采用睫状肌麻痹剂散瞳，并且每天在眼中滴入眼药水，便可有效的治疗假性近视。

三、注意休息

每次学习以及写字12小时时间之后，这个时候应该放下书本适量的休息一会，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外，还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息，同时远眺还能够让睫状肌调节松弛。

四、食物养眼

大多数朋友都知道，维生素a可以护眼，预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分，就需要不同的成分，所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质，足够的维A、维生素c和维生素b，以及充足钙质的摄入，才能满足眼睛的需求。

因此，平时要注意宝宝的膳食均衡，做到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

总之，家长一定要多加注意孩子的视力健康，更多近视矫正方面的干货欢迎咨询我，有任何问题也可直接咨询！