压力通常与各种健康问题有关，高水平的压力荷尔蒙会导致心理、身体甚至皮肤问题。虽然压力是生活中正常的一部分，但某些生活事件会引发异常的压力，使身体难以应对。离婚、失业和悲伤都可能导致与压力有关的脱发。那么压力到底是如何影响头发的呢？

它与休止期脱发有关

根据皮肤科医生的说法，压力可能是不明原因脱发的主要原因。当压力水平上升时，它会触发头发进入所谓的休眠期。这基本上是脱落阶段，这种类型的脱发被称为休止期脱发。休眠期脱发可发生在重大压力事件后三个月内的任何时间，是*常见的脱发类型之一。

这通常是一种暂时的情况，大多数患者在6-9个月内经历再生。需要注意的是，压力对每个人的影响略有不同，这就是为什么关于它是否会导致脱发有很多争论的原因。对一些人来说，高强度的压力会导致溃疡或心脏病发作，而对另一些人来说，它会引发脱发反应。

虽然重大的压力事件可能是你脱发的原因，但寻求专业的诊断是很重要的。这是因为有很多潜在的原因，为了有效地治疗它，根本原因确实需要确定。总的来说，如果你观察压力是如何影响头发生长周期的，你很快就会发现它是如何导致脱发或脱发的。如果你怀疑压力开始影响你的头发，在尝试任何形式的治疗之前寻求医疗建议。