植发可以解决脱发问题，是通过外科手术来提取自身后枕部位的健康毛囊组织，再经过分离处理之后将其种植到脱发部位。且在做了植发手术之后，是需要一个恢复过程的，并不是一下子就能够生长出来的，在移植后的毛囊是需要一个适应期来恢复的，而在这个过程中，基本每位植发的朋友都会经历一个脱落期，这是很关键的一个过程，所以大家一定要正确的面对。在这个期间，我们要如何正确对待植发脱落期，要注意些什么呢？

当在这个阶段中的时候，想要保证效果的理想。那么，首先就要保持心态平和，很多人在看到掉发的时候，总是会很担心，以为是不是自己植发失败了，因此导致自己的心理压力过大，甚至是导致失眠等等情况；而正是因为这种态度，对植发后的恢复和头发生长以及身心健康等等都是不利的，所以保持一个平和的心态是很重要的。

其次，要注意补充充足的营养位置，头发的生长也是需要营养的，所以在植发后大家还需要注意合理的饮食，比如多吃一些富含维生素、微量元素以及蛋白质的食物等等，都是有助于头发健康生长的。

还有，要注意平时的作息规律，做到早睡早起不要熬夜等等，毕竟这对我们的身体健康以及头发的生长等等也是存在一定的影响的，所以保证一个良好的生活饮食习惯和规律的作息也是很重要的。

*后，一定要听从医生的嘱咐，做好护理，比如应该如何洗头、如何营养护理、在哪个阶段应该注意些什么等等；这对大家安全的度过脱落期都是非常有帮助的。*后的*后，如果大家还有什么不明白的地方可以点击在线咨询，我们全程为您服务。为了保证治疗的有效性，建议大家一定要谨慎的选择医院和医生，如果您有什么需要可以随时和我们联系。