发际线是很多人的外貌问题之一，尤其是男性朋友更是如此。如果你是一位18岁的男性，却发现自己的发际线已经出现m形，那么你一定很苦恼。但是，这并不是不可逆转的。以下，我们为你介绍18岁m型发际线的补救方式，帮助你摆脱烦恼。

1.注意头发护理

头发护理是保护发际线的重要手段。应选择适合自己的洗发水，并适量使用护发素或润发露，同时也要避免经常使用电热器具对头发造成伤害。此外，注意用温水清洗头发，不可过度用力梳理，避免拉扯头发，从而减轻对发际线的影响。

2.生活习惯调整

良好的生活习惯能够提升身体的健康程度，从而改善发际线问题。例如，保持充足的睡眠、减少烟酒摄入、避免过度压力等等都可以帮助改善发际线问题。

3.饮食改善

均衡的饮食对改善发际线问题也有很大的帮助。适当摄入一些富含维生素和蛋白质的食物，例如豆类、肉类、蔬菜水果等，能够为头发提供更多的营养成分，促进头发的生长。

4.服用药品

如果以上方法无法改善发际线问题，可以考虑寻求药物干预。例如，市场上一些药品可以改善头发的健康，促进头发的生长，缩小发际线范围，使发际线更加健康自然。

5.头发种植

如果发际线问题严重，可以考虑进行头发种植。通过手术方式种植头发，使发际线更加健康自然，达到改善效果。

6.头戴假发

对于一些无法进行手术的人群，可以考虑戴假发来解决发际线问题。选择适合自己的假发材质和发型，戴上假发后可以达到改善发际线的效果。

总之，18岁m型发际线并不是绝望的事情。通过多种方式进行综合治疗，可以帮助改善发际线问题，达到改善效果。以上提供的治疗方式供大家参考，最终选择哪种治疗方式还需根据自身情况进行选择。祝愿大家都能拥有健康自然的发际线。