头发的健康状况对我们的外貌有着直接的影响。如果头发生长缓慢、缺乏光泽或过于干枯，会大大降低我们的整体形象。因此，许多人希望找到让头发快速生长的方法。实际上，有一些小技巧可以帮助你实现这个目标。

　　哪些小妙招能让头发快速生长？

　　1、按摩头皮

　　按摩头皮可以让头发的血液循环加快，可以选择每天早晨跟晚上按摩，每次只需要20分钟左右，坚持一段时间之后，就会发现头发生长的速度变快，而且发质越来越好，对于头发健康是很有帮助的。但是要注意，按摩一定要方法正确，不要力度太大，也不能太轻，更不能用手指甲去抠头发，否则容易损伤到头皮，会直接影响到头发健康。

　　2、良好的作息

　　良好的作息习惯有利于身体的健康，当然对头发的养护也是非常有帮助的，比如平时少熬夜，长时间的熬夜，休息不足就会损害到头皮的健康，甚至有些人会出现头发大量脱落的现象。所以想要让头发快速生长更健康，就应该在平时坚持良好的作息习惯。

　　3、少抽烟喝酒

　　大量的抽烟、喝酒是非常不好的生活方式，因为这样会导致身体里面的毒素大量的堆积，无法及时排出体外，就容易影响到肝脏健康，进而威胁到肾脏，当然对头发也会造成很大的影响。

　　4、正确梳理头发

　　头发是每天都要梳理的，但是梳理的方法是否正确，估计很多人却并没有去仔细了解过。其实正确梳理头发的方法是，使用木梳或者是牛角梳，使用这样的梳子有利于促进头皮的血液循环，加快头发的生长。每天可以梳2~3次，梳的时候动作要轻柔一些，不要损害到头发，更不能用力去撕扯头发，否则容易伤害到头皮。