倒立对刺激头发生长是否有用

　　倒立会不会对刺激头发生长是否有用呢？如果你一直在网上寻找长头发的方法，你很有可能会看到这种倒立的方法。据说这种倒立的方法可以帮助你的头发每个月长一到两英寸。该方法的支持者认为，倒立头部可以增加流向头皮的血液流量，刺激头发生长。

　　事实是，还没有研究证明倒立方法促进头发生长的能力。然而，一些方法建议在倒立之前或倒立期间用精油按摩头皮。有证据表明，头皮按摩可以刺激头发生长。此外，某些精油已被证明可以促进头发生长。

　　头发生长的倒立方法似乎是互联网上的一种传言。然而，似乎没有任何研究表明倒立对头发生长有不好的影响。也就是说，这种方法与头皮按摩相结合并非一无是处。有证据表明，头皮按摩可能会增加一些人的头发厚度。

　　当使用倒立法时，用稀释的精油按摩头皮，如薄荷油或薰衣草油。在动物实验中，薰衣草和薄荷精油都被证明可以促进毛发生长。一些其他的头发精油，包括迷迭香精油和香柏木精油，都显示出了头发生长的潜力。

　　毛发生长的倒立方法还没有被研究过，所以没有可用的安全指南。虽然把你的头挂在两臂之间你的头发不太可能造成任何伤害，但是倒立会影响你的身体。风险取决于你的健康状况和任何潜在的情况。垂下头的时间也很重要。

　　当你倒立超过几分钟时，你的血压会升高，心率会减慢。保持这个姿势也会导致背部和颈部紧张，并导致头晕。