如今，越来越多的年轻人面临脱发问题，可能与工作压力和生活习惯的改变有关。脱发严重可能是身体出现问题的信号，其中有六种疾病会引起脱发：肾虚、女性贫血、蛋白质缺乏症、甲状腺疾病、多囊卵巢综合症和压力综合症。为防止脱发，建议减少对头发的损伤，注重充足睡眠和正确洗发护发方法。除先天性掉发外，其他类型的脱发都是可以治愈的。不要因脱发问题而过分忧虑，要积极对待生活。

1.肾虚会引起脱发这也是很多男性脱发第一个会怀疑的症状，当然，并不是所有的肾虚都会导致脱发，只有肾阴虚才会引起脱发出现，因此，在不确定的情况下，一定要到医院检查，加强肾脏的保养，内外两方面进行调理。

2.女性贫血也会引起脱发尤其是一些减肥的女性，非常容易出现贫血症状，而有些人平时喜欢喝咖啡、喝酒，也是不利于铁质吸收的，时间一长就容易贫血，而头发的生长尤其需要血液的支持，贫血的话自然会导致脱发出现

3.蛋白质缺乏症也会引起脱发因为头发有百分之九十以上都是由蛋白质组成的，因此，身体缺乏蛋白质的话，头发就会开始生长缓慢、变细，最后脱发，而且蛋白质缺乏症还会导致身体出现水肿，这一点也很好辨认。

4.甲状腺疾病也会引起脱发因为甲状腺激素对于头发生长是非常重要的，不管是过多还是过少，都会引起脱发的症状，比如常见的甲亢，典型的症状就是出现脱发，如果脱发伴随出现失眠消瘦，那么最好到医院检查一下身体

5.多囊卵巢综合症

女患者很典型的表现就是头顶和前额容易脱发，但是身上的毛发却会长得很快，通过降低雄性激素或者是按摩促进血液流动，可以有效缓解这种情况。

6.压力综合症最后，现代人有很多精神压力大，容易导致内分泌失调，这种压力综合症也是引起脱发的重要原因，严重的精神压力还可能影响人体的免疫系统，造成头发大片脱落，也就是常见的斑秃，因此，一定不要忽视精神压力，日常工作生活中要喜欢缓解压力。

第一，尽量减少“折腾”头发，是防止脱发的重要技巧，比如减少染头发、烫头发的次数，爱美之心人皆有之，但是头发是美了，代价是对头发也会造成一定的损伤，不频繁染烫可以有效防止脱发。

第二，不要忽视睡眠的重要性，充足的睡眠可以通过促进头发新陈代谢以防止脱发，尤其是晚上十点到凌晨两点，如果睡眠充足，可以使得毛发的新陈代谢更好进行，因此，防止脱发从拒绝熬夜做起。

第三，在洗头发的时候也要注意对头发的保护，避免加重脱发，比如说洗头发的时候水温不要太高，尽量不要超过40℃，而且不要使用脱脂性很强或者碱性的洗发水，以免对头发造成伤害。

所以，除了先天性的掉发之外，其他几种类型的掉发都是能够治愈的，不用过分忧虑。哪怕人品不行，抽中了遗传性掉发这个下下签，也别怨天尤人。自己的大好日子，可别让头发给摆布了。