淋雨后一定要洗头吗？是的，如果在外面淋了雨，回到家一定要及时洗头，因为不洗头可能会诱发毛囊发炎导致脱发哦！因此不要小看及时洗头，在一定程度上能帮你挽救头发呢。

淋雨后不洗头会怎样？

是的，淋雨后一定要及时洗头，因为雨水中含有多种微生物病菌，如果不及时清洗干净，会导致多种状况出现，甚至导致脱发，具体可能出现的状况如下：

在环境污染的地域，降水的PH值低于7，呈酸性。雨淋后头顶的皮肤被酸性的降水所浸蚀，非常容易引起瘙痒，有的还会出现蜕皮等病症。

由于雨水中含有灰尘和多种微生物病菌，如果没能及时清理干净，容易滋生病菌，长螨虫，导致头皮毛囊发炎，毛囊受损后就会导致脱发状况的发生。

雨水中的脏东西会让头皮出油的情况加重，也是各种病菌微生物的“孕育温床”。如果淋雨后不及时洗头，不仅影响个人形象，还会给头发的生长环境造成不良影响，加重脱发的风险。

如果上面的几项你没有概念，那长长发网小编说一项大家可能都经历过的，如果淋雨后不及时洗头，很有可能会感冒，这一点想必不少人都经历过吧，淋雨后头皮会发凉，容易有寒气，诱发感冒或者头疼。用热水洗头能促进局部血氧循环，帮助驱寒。

既然我们知道了淋雨后要及时洗头~toufaboard.com长长发网~不然可能会对身体有各种各样的影响，那洗头的时候有没有什么注意事项呢？

淋雨后洗头发需要注意什么？

洗头的水温要适宜，过热的水会舒张头皮表面的血管，过凉的水则会刺激血管收缩。血管的过度舒张或收缩，都会引起不适。洗头发时水温以31～38℃为宜，水温过高会损伤发质，导致头发变脆，容易折断。

洗完头发后，要让头发保持干燥再出门或睡觉，尤其要注意头皮保持干燥。头发湿的时候，水分蒸发会带走头部的热量，容易受凉不舒服，引起感冒或者头疼。

很多人洗头时习惯用指甲抓头皮，感觉这样很舒服，但这样做可能会在无意中划伤头皮，引发头皮炎症，或刺激损伤毛囊，造成脱发，建议用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮和头发。

总之：淋雨后一定要洗头，不然会容易感冒，还会诱发毛囊发炎，导致脱发状况的发生，洗头的时候也要注意水温适宜、避免用力抓头皮，并及时擦干头发，这样才能让头发不受伤害。