眼镜戴久了很多人会发现眼镜不好看了，鼻子或者有些塌陷！

有一种说法：近视眼镜戴久了，眼睛会越来越凸出。因此，有些人对眼镜产生一种排斥心理，宁愿看不清楚也不愿戴眼镜，或者只是上课、看电视的时候戴一下。

那么，戴眼镜真的会让眼睛变凸吗？

近视才是让眼睛“变形的真正原因

戴眼镜让眼睛变凸，这其实是一种误解。眼睛变凸通常是由于近视度数过高所伴随的眼轴变得过长，从而引起眼球鼓出，往往在**度近视中较为常见。

近视按照解剖结构，可分为轴性近视和屈光性近视两大类，多数近视属于轴性近视，也就是由于眼轴增长过快导致的近视。

孩子刚出生的时候，多数是远视眼。随着年龄增长，孩子的眼轴也会像身高一样增长，此时孩子会逐步从远视眼过渡到正视眼，但如果长得过快就容易变成近视眼。

一般而言，儿童眼轴越长，发生近视的概率就会越高。生长发育期的儿童，每年眼轴增长*好能控制在03毫米以内。到18周岁左右，孩子的身高发育基本完成，眼轴也会慢慢稳定下来。可见，眼睛变凸的根源是高度近视带来的眼轴过长，与戴眼镜没有关系。

眼镜之所以能让我们的视力由模糊变清晰，是由于镜片改变了光线的聚散度。

近视眼镜是凹透镜，会让进入眼内的光线发散后成像在视膜上，让配戴者看清楚外界事物。但是，凹透镜本身由于其光学作用会导致视物变小，并且随着近视度数增高而越来越小。从他人视角看，戴着近视眼镜的人眼睛也会变小，同时给人一种眼睛变形的感觉。

事实上，一副合格的眼镜，不但能矫正视力，使我们看得清晰、舒适和持久，还可以对配戴者的眼睛与面部某些缺陷起到修饰作用。

相反，如果近视了不戴眼镜，由于视物不清可导致视疲劳，久而久之会引发调节和聚散等视觉功能的改变，不仅容易加深近视度，甚至还可能导致斜视的发生，有害无益。

所以，孩子如果近视了，一定要到正规医疗机构进行规范检查，科学验配眼镜。

防控近视不是一朝一夕的事情，养成良好的用眼习惯很重要。儿童青少年无论是否近视，都应做到“一增一减一牢记”，即增加户外运动，减少近距离用眼时间，牢记“一拳一尺一寸”的正确书写姿势。

专家介绍

游玉霞，副主任医师

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北京爱尔新力眼科视光科主任

爱尔眼科医院集团视光学组专家委员会委员、爱尔眼科医院集团北京区视光学组副主任委员。**角膜塑形镜学会亚洲分会（IAOA)会员。

曾就职于北京同仁医院验光配镜中心，年门诊量近万人次，具有丰富的临床经验。作为研究者参与过十多项多中心眼科临床试验，并开展多项青少年近视研究。拥有**发明专利两项，发表SCI及核心期刊十几篇。

眼科科普达人，全粉丝过百万。丁香医生签约作者，获得搜狐自媒体医生**、微博爱问医生互联先锋。