1.收紧皮肤

头部皱纹的产生很大一部分原因是皮肤的老化、松弛，导致头部皱纹的形成。教你一个方法。当额头上出现皱纹时，将蛋清涂在额头上的皱纹上。当蛋清干燥后，用水冲洗以收紧皮肤。这对于消除抬头皱纹非常有效。如果有条件的话，可以涂几片罗贝巴红花，也能起到很好的抗皱作用。

2.改掉坏习惯

始终保持昂首阔步的生活态度。当你与某人交谈时，你应该看着他们的眼睛。你不应该只看对方扬眉，而不看你的头。不要总是扬起眉毛或皱起额头，以免出现表情纹。

3.日常护理

闲暇时用毛巾收紧发际线和额头皮肤。然后用中指、食指、无名指轻轻按摩额头20分钟，每天一次，持续一个月，可以减少甚至消除抬头纹。

4、多使用富含维生素的保湿护肤品。

维生素C具有美白、去角质作用，维生素E具有抗氧化、抗衰老作用。含有这些维生素的产品具有不同程度的补水锁水作用，使皮肤更加水润有弹性。因此，需要及时给皮肤补充更多的维生素营养素。

5、伸展按摩

按摩前彻底清洁脸部和双手。然后将左手按在右侧发际线上，并用右手开始按摩该区域。将左手放在上面并做圆周运动。左右手交换后，进行同样的操作，直至额头按摩完成。最后，他轻轻拍了拍自己的额头，从眉心开始往上走。坚持一个月就会看到效果。

6.补充胶原蛋白

胶原蛋白可以使皮肤富有弹性，是抵抗皮肤衰老的必需成分。建议使用含胶原蛋白的护肤品，并经常食用含胶原蛋白的食物，使皮肤富有弹性，延缓衰老，减少皱纹。

7.谨慎使用表达方式。

在去除额头皱纹的过程中，要学会抬头看人，抬起头和下巴，眼睛保持平直，不要扬眉，减少额头皱纹时用手托住额头、揉搓额头皮肤的习惯。思考，养成少抬头的习惯，减少皱眉的习惯。这样不仅可以防止头部线条凸出，还能让整个人保持良好的精神状态，使人看起来自然、年轻、有活力。

8.防晒、护肤

预防脱水和防紫外线一定要到位。多喝水，照顾好皮肤，外出时涂点防晒霜，晚上洗完脸后用新鲜黄瓜片敷在额头上，可以滋润皮肤，防止细纹。洁面后，还可以用指尖在额头上轻轻画圈。要温柔。同时可以选择抗皱乳液等适合自己皮肤的护肤品进行按摩，让手术后的皮肤得到放松。

它可以调节皮肤表皮和角质层的新陈代谢，具有抗衰老和除皱作用，还可以使严重角化的皮肤恢复正常。补充维生素A时，可常吃菠菜、胡萝卜、豌豆芽、青椒、南瓜、动物肝脏、牛奶及乳制品、鸡蛋等。

9、手术后除了改善发际线外，先冷敷再热敷。

适合深层抬头纹，除皱效果明显。有时可以与吸脂术结合使用。

10.良好的按摩技巧。

用手水平推拉。不要以为凸起的皱纹是水平的，但垂直按摩只会让皱纹更深。另外，还可以用毛巾收紧发际线，收紧额头皮肤，加大按摩力度。

按摩手法是：用双手的中指和无名指从眉弓处轻轻抚摸腹部，或从额头左右滑动打圈，然后轻轻按压太阳穴约2分钟，每天早晚各一次，可使抬头的皱纹减少甚至消失。

11.使用抗衰老产品。

使用抗衰老产品，选择能够减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化、抗衰老产品，提前预防额头皱纹。使用抗衰老产品时，简单的按摩就可以减少额头皱纹的出现。