随着现代人的工作压力和生活压力增大，许多年轻人已经开始面临脱发的问题，这对他们的外貌造成了不小的影响。为了改善这一状况，有些人选择进行植发手术。只要毛囊的状况较为理想，植发的***通常会相对较高。然而，植发后的正确护理对于确保植发效果的至关重要。

　　植发后要如何正确的护理？

　　1、正确洗头

　　刚做完植发是不可以马上洗头的，一般是做完了植发第5天才可以洗头，洗头的时候要用温水洗，*好用热毛巾先捂一捂，让结痂的位置自然的脱落。洗头的时候不要用力的抓挠头皮，洗完头之后也不要用力的擦拭，更不要用吹风机来吹干，*好是自然晾干。

　　2、多吃含铁的食物

　　植发之后，在饮食方面要注意多吃含铁的食物，对头发的恢复比较有帮助。生活中常见含铁丰富的食物，有豆类、花生、胡萝卜、土豆等，多吃这些食物补铁的效果会比较好。

　　3、保证充足睡眠

　　现在很多年轻人都有长时间熬夜的习惯，这对头发是很不利的，容易导致脱发，植发之后为了保证更好的效果，在恢复期间就应该要保证充足的睡眠，每天*起码要睡8个小时以上。还要注意在刚植发的时候，应该要将枕头放的高一些。植发后如果熬夜，使神经一直处于兴奋的状态，****分泌就会比较高，容易导致毛囊脱落，会直接影响到植发的效果。

　　4、不要剧烈运动

　　做完植发后的*初5天内，不要拎重物，也不要做太剧烈的运动，比如跑步、跳绳之类的。还有不要游泳，因为下水游泳时，头部是会直接跟水接触的，刚做完植发的时候，头部是不可以接触水的，否则容易出现感染的现象。

　　5、不要戴帽子

　　有些人做完植发后感觉模样不好，会选择戴着帽子或假发出行，这是错误的做法。做完植发后不要戴帽子，否则不断的摩擦容易将毛囊给蹭掉，而且戴帽子也容易出汗，滋生细菌，对新毛囊的成活也是不利的。