如何保护头发不变干变黄?

　　头发变得干枯发黄，这是很多人都会有的问题，一直很烦。那么日常生活中如何才能保护头发不变干变黄呢?

　　其实想要头发不变得干枯发黄，就要采取相应的保护措施，比如尽量选择滋润头发的洗护用品，同时也要定期按摩头皮，促进头部的血液循环，头皮皮肤的健康，这样才能良好的发质。

　　洗头的时候也要注意，避免用太热的水洗头，也不要过度洗头。另外，还要注意尽量不要染发。其实所谓染我们的头发，就是一个氧化反应，把毛鳞片打开，然后药物进入头发。

　　其实，只要仔细观察市面上的染色产品，就会发现基本上都含有苯、苯酚等化学物质，这些成分如果大量使用可能会致癌。

　　另外，染发液中的氨对我们的头皮刺激很大，换句话说，染发对我们的身体和头发都是有害的。

　　所以很多时候，好的发型师都劝你不要频繁染发。那么如何拥有好头发呢?其实说白了就是要减少对头发的伤害，头发中的营养成分充足等等!

　　此外，食疗也是防止头发变干变黄的一种方法。多吃对头发有益的食物，如黑豆、黑芝麻、何首乌或其他富含营养的食物。