女生的发际线高并不是什么大问题，很多人可能会感到自卑或者不自信，但实际上我们可以通过正确的方法来解决这个问题。

1.遗传

发际线高很可能与遗传有关，如果父母或者祖辈的发际线高，那么自己的发际线也可能会高。

2.留长发

留长发可以很好的掩盖发际线高的问题，尤其是让头发垂下来，这样就可以遮住额头周围，让发际线显得不那么明显。

3.压力过大

在青春期，女孩子会受到很多的压力，比如学习、家庭、社交等等，长期压力过大会导致**失调，从而影响头发的生长。

4.缓解压力

缓解压力是保持头发健康的重要一环，可以进行一些度假、运动、听音乐等等消除压力的做法。

5.不良生活习惯

不良的生活习惯，比如不注意休息、作息不规律，都会对头发的健康产生影响，导致头发稀疏、发量减少。

6.保持健康的生活习惯

保证充足的睡眠和休息，保持规律的作息时间，健康的饮食习惯，才能让头发保持健康。

7.使用过多的化妆品

彩妆等过多，可能会引起毛囊堵塞，从而弱化发际线。

8.减少使用化妆品的量

选择一些温和的发型护理产品，如发油、精华液等，可以用来按摩头皮，促进头发的生长，减少彩妆的使用频率。

9.慢性营养不良

长期供给不足的营养，如蛋白质、维生素等都会影响头发的生长。

10.合理膳食

铁质的食物，如蛋白质、乳制品、瘦肉、鱼类等，可以滋养头发，让头发健康。

11.药物影响

长期用一些含有**的药物，也会影响头发的生长。

12.改善药物使用方法

长期服用药物的女生，需要在医生的指导下适当减少药物的剂量，以减少对头发健康的影响。

其实，女生发际线高也并不是什么大问题，只要通过正确的方法来解决，就能够让头发健康增长，让女生更加自信美丽。