近年来，很多年轻人都比较注重自己的发际线，而14岁发际线太高的问题更是困扰着很多年轻人。发际线太高不仅影响美观，还会给人带来心理上的压力。所以，如何挽救14岁发际线太高的问题，成为了很多年轻人关注的话题。

1.改变生活习惯

生活习惯的不良会导致出现许多问题，包括发际线太高。睡眠不足、饮食不规律等都可能导致发际线后移。因此，要想挽救14岁发际线太高的问题，首先需要改变生活习惯。

2.按摩头部

自己按摩头部可以促进头皮的血液循环，促进毛囊的生长。可以使用按摩梳进行按摩，还可以使用按摩头部的手指。每天按摩5-10分钟，持之以恒，可以有效地挽救14岁发际线太高的问题。

3.选择适当的发型

选择适合自己的发型可以有效地修饰发际线，减轻发际线过高带来的不美观问题。可以选择一些比较流行的碎发造型或者是短发造型，来掩盖发际线过高的问题。

4.外用生姜汁

生姜具有促进血液循环的作用，可以刺激头皮的毛细血管，促进毛发的生长。将生姜捣碎，挤出汁液后，按摩头皮15-20分钟后，用清水洗净即可。每周坚持使用一次，可以有效地挽救14岁发际线太高的问题。

5.药物治疗

如果以上方法无法解决14岁发际线太高的问题，可以考虑药物治疗。有些药物可以促进头发生长，有效地解决发际线太高的问题。但是，药物治疗需要在医生的指导下进行。

6.接受植发手术

如果以上方法无法解决14岁发际线太高的问题，可以考虑接受植发手术。这是一种比较昂贵的手术，需要在医生的指导下进行。但是，如果选择了合适的植发医生，可以在短时间内恢复原有的发际线。

综上所述，有效挽救14岁发际线太高的问题需要改变不良生活习惯，按摩头部，选择适当的发型，外用生姜汁，药物治疗以及接受植发手术。选择适合自己的挽救方法，可以有效地解决发际线过高带来的美观压力。