摘要:近年来，男性脱发呈现低龄化和年轻化趋势，严重影响生活质量。脂溢性脱发、不良饮食结构、食品安全、环境污染、生活压力、电子产品使用等因素都可能导致脱发。遗传、营养缺乏、化学物质、激素紊乱等也与脱发相关。此外，研究表明脱发与心脏病、前列腺肥大、甲状腺功能紊乱、免疫系统障碍等疾病有关。同时，脱发可能增加前列腺癌的风险，但也与性欲增强有关。了解脱发的原因和影响有助于采取适当的预防和治疗措施。

近年，脱发正在出现“低龄化”和“年轻化”的趋势，最小的17岁就开始脱发，很多男士25岁就已经秃顶！到底是什么让脱发如此肆无忌惮地摧残着我们，破坏着我们的生活？又是谁在不知不觉间偷走了我们的头发？

1、遗传还是主要因素

脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传，发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高，高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死，进而导致头发生长周期缩短，形成脱发

2、我们的饮食结构改变了

随着生活水平的不断提高，我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。

比如，谷物的精加工会让谷物丧失了维生素B的含量；蔬菜的过度烹饪也会让营养流失；新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少；碳水化合物的摄入量增加，而人体要消耗这些碳水化合物需要大量的维生素还有些女孩子痴迷于减肥，过度节食，也能直接诱发脱发。

再比如有些人比较挑食，不吃蔬菜和水果，也会影响头发健康

3、食品安全威胁头发健康

从前，我们的饮食里面没有化学制剂，而现代人的生活中却充斥着大量催熟剂、防腐剂等，这些东西会影响营养吸收，破坏头发的营养均衡。

油炸食品、罐头、腌制食品、加工肉类食品、方便面、烧烤类食品等“垃圾食品”，还有我们难以分辨的转基因食品，恰恰是我们生活中形影不离的此外，近些年曝光的各种“黑心食品”也是导致脱发等身体疾病的原因

4、雾霾等环境污染加剧

近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发此外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。

5、生活工作压力山大都市生活的快节奏，经济危机的威胁，让现代人的神经越来越紧绷，压力像滚雪球一样越滚越大学生的学习任务繁重，上班族的就业、升迁、结婚、子女教育等都犹如一座座大山，压得现代人喘不过气这些压力都会让我们的神经长期紧绷，造成植发神经紊乱，导致脱发。

6、电子产品成为脱发助推器

中德的科研团队曾对500名脱发患者进行了跟踪调查，发现除遗传因素外，吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对男性脱发的影响更大，每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发目前，手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发承受了诸多伤害。

此外，孕期、产后、青春期、更年期、经期等特殊时期，人体因为激素水平改变，头发也会出现不同变化此外，不正确洗护、过度染烫、吸烟饮酒等也是脱发的重要原因脱发男性有6个健康秘密

谢顶在男性中极为常见，它与雄性激素水平过高有关。

近日，英国《每日邮报》邀请了众多医学专家，总结了有关秃顶男士的6个秘密

1.心脏病风险高谢顶男性患上心脏病的风险会更高2013年发表在《英国医学杂志—公开版》上的一项研究成果表明，失去了大多数头发的男性患上心脏病的可能性会增加32%。

这种疾病是由于动脉堵塞造成心脏的血液供应减少，它是英国人常见的死亡原因，每年有约18万英国人因此而死亡

2.前列腺肥大西班牙学者对30名男性进行的研究发现，与头发浓密的男性相比，谢顶男性的前列腺要比前者大出34%。

3.压力感更大承受压力的男性和女性会生成大量的肾上腺素、皮质醇和睾酮这些激素会引发毛囊进入“休眠”状态，当头发脱落时，毛囊会保持三个月的非活跃状态

4.甲状腺功能紊乱谢顶和头发稀疏可能意味着甲状腺功能异常。

存在于脖颈处的甲状腺释放出的激素会对人体的很多重要功能起到调节作用，其中就包括头发生长

5.免疫系统障碍秃顶也可能是红斑狼疮造成的，这种自体免疫性疾病会引发全身炎症英国红斑狼疮慈善机构的杰拉尔丁·雷纳德说：“脱发可能是红斑狼疮首先表现出的症状，因为患者免疫系统会向毛囊发起攻击。

”

6.不易患睾丸癌和性欲更高脱发的男性不易患上睾丸肿瘤伦敦大学玛丽女王学院的医学肿瘤学名誉教授提姆·奥利弗说：“很有可能是大量的睾丸激素对秃顶患者提供了一些保护作用”谢顶的男性睾酮水平较高，性欲较强。

缺乏睾丸激素的男性通常勃起次数较少奥利弗教授说：“睾酮对于勃起和性欲功能是必要的，表达性欲的信息素也会受到睾酮水平的影响”男人脱发有前列腺癌风险众所周知，脱发不仅影响外貌美观，还影响身体健康有些艺人觉得脱发难看，干脆选择光头，但是，自愿选择光头还是被迫选择光头，带来的结果可不一样哦。

总之，“地中海”男人要小心了据美国福克斯(FOX)新闻报道，该国科学家日前发现，45岁时秃顶的男性更有可能患上“侵略性前列腺癌”研究结果发表在9月15日出版的《临床肿瘤学》杂志(theJournalofClinicalOncology)上。

研究人员在1993年到2001年之间，观察了近4万名年龄介于55-74岁间的男性参与者回答了他们在45岁时脱发的程度和类型等问题在随后的2006到2008年的随访期间，研究人员发现，超过1100名的参与者被诊断出前列腺癌，其中600人已经发展成侵袭性前列腺癌。

数据还显示，大约18%的人承认自己在45岁时有男性型秃发(即前额和头顶周围出现严重脱发)，与没有秃顶的男性相比，他们患上前列腺癌的风险高出了39%而其他类型的脱发则与侵略性或者其他类型的前列腺癌无关。

“可想而知，男性秃顶可能在未来评估前列腺癌风险时起到一定作用”主持研究的美国国家癌症研究所研究员迈克尔·库克说道男性型秃发，是一种从前发际线和头顶开始脱发的模式，是体内雄性激素分泌过于旺盛的毛发脱落。

对有些人来说，头发从前额左右两侧发际开始脱落，然后在头顶中间留下一小簇头发“睾酮其实并不一定是问题，皮肤处理睾酮的能力才是关键”加州大学医学系临床副教授查尔斯·赖安博士说道，目前脱发的治疗方法，都是旨在阻断睾酮(有时也被称为雄性激素)对皮肤的影响，比如非那雄胺生发剂(Propecia)等。

但该研究仍存有一定局限性首先，它只依赖于参与者的回忆来确定45岁时的脱发水平，而人的记忆有时也不一定准确其次，89%的参与者都是白人，所以不清楚其他种族的男人是否也会受到影响研究者表示，目前只发现了男性型秃顶模式和侵略性前列腺癌之间的联系，因此并不能证明秃顶和癌症之间的因果关系。

尽管如此，赖安还是建议医生密切观察脱发的40多岁男性，因为这很有可能是一个预先警报脱发男人欲望更强吗男人秃顶与性能力之间一直有着许多“传说”在俄罗斯，人们认为秃顶的男人性欲旺盛，性能力强，而在东南亚，人们往往认为秃顶的男性体质差，性欲低。

近日，刊登在美国媒体上的一项研究指出，男性性欲太强，今后脱发的风险会更高美国堪萨斯州的研究者对879名男性进行了调查，年龄从40岁—60岁不等研究者先询问了他们的性爱情况，包括性欲与性爱频率，并对这些人的脱发情况进行了评估，结果发现，中青年时，性欲越旺盛的男性发生脱发的可能性越大。

研究者分析，这与男性体内睾酮水平密切相关睾酮是男性体内最重要的雄性激素，它和人体内的一种酶结合，转化成二氢睾酮，二氢睾酮除了维持男人的正常性欲，还能让肌肉更发达，让体毛更茂密但二氢睾酮过多，会使头发毛囊过早成熟，导致头发的生长周期缩短，使头发提前停止生长，然后脱落。